Jak se vyhnout citové nevěře?

Avoiding an emotional affair, Jeff Herring (Threshold 95, April 2009)

Jedním z nejvíce opomíjených a zároveň nebezpečných faktů týkajících se citové nevěry, je, že jsme všichni v tomto zranitelní.
Pokud si natolik věříte, a myslíte si, že se vás to netýká, pak jste dokonce ještě více zranitelní než kdokoliv jiný.

Tři varovné signály, které indikují, že se vztah posouvá od "pouhého přátelství"
k emocionální nevěře.

Prožíváte větší blízkost ve svém přátelství, než se svým manželským partnerem.
- Jestliže se přistihnete, že přemýšlíte o této osobě stále častěji a častěji.
- Když se těšíte se, až budete spolu?
- Když se vám stane něco mimořádného během dne, a první osoba, které to chcete říci je váš přítel/přítelkyně a ne manžel/manželka?

Začínáte mít tajemství
- Necítíte se příjemně, když máte o této osobě mluvit se svým manželským partnerem?
- Začínáte skrývat aktivity s touto osobou?

Zažíváte zvyšující se sexuální napětí
- Přiznáváte si, vaší vzájemnou fyzickou přitažlivost, ale slibujete si, že se to nikdy nestane skutkem.
- Představujete si, jaké by to bylo, být s touto osobou? Občas si představujete, jak báječný by to byl svět, kdybyste vy dva byli spolu?

Jak se chránit před citovou nevěrou a zachránit manželský vztah?



1) Stanovte si jasné hranice
Hranice jsou prostě to, co říkáme dětem, když říkáme "Nedělej to!"! "Nechoď tam!".

2) Vyhněte se chvílím spolu o samotě
Zvláště tehdy, pokud vás ta osoba přitahuje, či s ní prožíváte silné porozumění.

3) Hovořte často o svém manželském partnerovi
Pomlouvání partnera nepřichází v úvahu. Mluvte o tom, co jste se svým partnerem nedávno dělali, a na co se těšíte. Když hodláte mluvit o svých citech v manželství, ujistěte se, že mluvíte s někým, kdo "stojí na straně vašeho manželství". Nebo je to profesionál, u kterého by to mělo být samozřejmé.

4) Buďte zvláště opatrní ve vztazích na pracovišti
Stále více emocionálních nevěr se vyskytuje na pracovištích. Strávíte tam hodně společného času, procházíte různými zátěžovými situacemi, řešíte společně problémy. Nezvykněte si chodit trvale, pouze ve dvou, na oběd a scházet se při přestávkách se stejnou osobou opačného pohlaví.

5) Představujte si, co by na to řekli vaši blízcí
Položte si sami otázku, zda-li by vaše manželka, matka, tchýně, sestra schvalovaly to co děláte právě teď? Bude-li jejich odpověď NE, pak vám radím, utíkejte pryč "jako když vám hoří v patách"!

Tvrdou skutečností je, že 75% manželství zasažených "pouhým přátelstvím" končí rozvodem, a to i přesto, že na začátku na to nikdo z nich ani nepomyslel!